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2022.05.23
さざ波ヨガ&ベビママヨガレッスン
優しいポーズや呼吸法を中心に、身体の隅々までほぐすヨガを提供します。
波の音が聞こえるオーシャンビューのお部屋で、リラックスする時間を過ごしましょう。
また、小さな赤ちゃんがいるママでも子どもと一緒にヨガが楽しめる、ベビママヨガも開催中。
■日時・場所
場所:海の音
料金:お1人1,000円
持ち物:動きやすい服装、水分、タオル(マットは貸し出します)
■インストラクター
西田 沙季
バリ島にて全米ヨガアライアンス(RYT200)取得。JAHA認定ベビママヨガインストラクター。1児の母。竹野の海に魅了され、東京より移住。現在は親子向けにベビー&ママヨガレッスンも行っている。