美と健康は一日にしてならず♡竹野の女将 宮崎裕紀のブログ

美・遊・食で五感を喜ばせる竹野ツーリズムをご紹介をします

透明度抜群!日本海の海でSUPヨガ&ピラティス開催しました✨

   

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皆様こんにちは✨

さて、先日無事にSUPヨガ&ピラティスを開催しました☺
当日は薄曇り(ピーカン晴れだと日焼けも気になりますからね!)、べた凪、透明度抜群と最高のコンディション!

まずは最初にSUPの漕ぎ方をレクチャー。
今回は名勝「はさかり岩」までクルーズを楽しんで、テトラポットの内側に戻ってきたらいよいよSUPヨガ&ピラティス♪

SUP初心者さんばかりでしたが、クルーズではみなさんスイスイ上達して立って余裕で漕いでました✨

ヨガ&ピラティスでは、チャレンジポーズも行い、皆様順番に海へドボン💦
水は冷たいけど、気持ちいいー!とのお声も♪

 

グラグラ揺れるボードの上では、普段の倍以上体幹を使った気がしました(^^)/

 

最後はボードの上でゴロンと横になって、シャバアーサナでお休み。

波の音と心地よい揺れがたまりませーん!!
思わずウトウトしちゃいそうになりました★

今回は期間限定で開催しましたが、今後も定期的に開催したいな、と思いました^^

気になる方はぜひお問い合わせくださいね!

海の音 女将 宮崎

美食美景 五感を喜ばせるお宿 海の音
お問合せ専用Tel:0796-43-6888
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タップすると直接発信可能です

(受付時間10:00~17:00)

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女将(宮崎 裕紀)

「2015年 第6回国民的美魔女コンテスト」ファイナリスト No14.ジオパーク美魔女の女将宮崎裕紀です。2016年4月にお宿をオープンしお客様の興味のある美容情報のお話や女性ならではのきめ細かな魅力ポイントをご提供しております(^_-)-☆現在3児の母として日々パワフルに奮闘中。

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